NEUROFEEDBACK

NFB ist computergestütztes Gehirntraining. Die elektrische Hirnaktivität wird über Elektroden gemessen wie beim EEG. Das Gehirn erhält dann über eine Computeranimation (meist ein Spiel oder ein Film) in Echtzeit eine Rückmeldung darüber, was es gerade tut und kann dadurch seine Selbstregulationsfähigkeit verbessern und seine Funktionen optimieren.

Das Othmer-Verfahren ist die einzige NFB-Methode, bei der die Gehirnaktivität des Klienten nicht zielgerichtet konditioniert wird, sondern der Lernprozess ganz dem Gehirn überlassen wird.

Nähere Infos finden Sie unter: https://www.eeginfo-neurofeedback.de oder https://youtu.be/8XipTy8IPmg (Interview mit Gernot Wührer).

Aus diesem Grund kann man das Othmer-NFB besonders gut bei Demenzkranken, Schreibabys oder geistig behinderten Menschen einsetzen. Es ist aber auch als Peak-Performance-Training bei Leistungssportlern, Schauspielern oder Berufsmusikern geeignet.

Krankheiten wie Epilepsie, Multiple Sklerose oder Schädel-/Hirn-Verletzungen lassen sich ebenfalls damit behandeln. Weitere Einsatzgebiete sind chronische Schmerzen, Schlaftstörungen, ADHS und Lernbehinderungen.

 

SPORTPSYCHOLOGIE

Sportpsychologie bedeutet die mentale und emotionale Leistungsfähigkeit von Profi- und Leistungssportlern zu verbessern, um ihren Wettkampferfolg zu erhöhen. Ob Tennis, Boxen, Fußball, Leichtathletik, Golf oder Motorsport: Jeder Sportler kann die Abrufbarkeit seiner körperlichen Fertigkeiten und seine Leistungskonstanz optimieren, indem er Mentaltraining, Meditationen, Neurofeedback oder Techniken zur Emotionsregulation praktiziert.

Gernot Wührer hat die Universelle Sportpsychologie entwickelt:

1. Klassische Sportpsychologie, 2. Neurofeedback, 3. höhere Yogatechniken, 4. Pranic Healing

Er vermittelt unter anderem folgende Techniken: Autogenes Training, Mentaltraining: Technik- und Wettkampfvisualisierung, Prognosetraining, leistungssteigernde Atem-Übungen und spezielle Yoga-Techniken für Leistungssportler, Achtsamkeitsmeditationen (werden in der NBA seit Jahrzehnten erfolgreich eingesetzt), Autosuggestion nach Coué, Open Focus Training nach Les Fehmi und Pranic Healing nach Master Choa Kok Sui für mehr Gelassenheit, innere Ruhe sowie zur Stärkung der mentalen und körperlichen Leistungsfähigkeit.

 

VERHALTENSTHERAPIE

Gernot Wührer bietet eine integrative Verhaltenstherapie an, die Elemente körperorientierter Therapieformen, Gesprächstherapie und eine humanistisch-empathische Grundhaltung miteinschließt.

  
 
Neurofeedback
  • Computer-gestütztes Gehirntraining: Othmer-Verfahren, ILF-Training
  • verbesserte Hirnfunktion für jedes Alter
  • bei psychischen Problemen oder als          Peak Performance
  • Autismus, AD(H)S, Stress,                             Trauma, Demenz, MS
  • Tiefenzustands-Training:                         bei Blockaden, Ängsten                             und zur Erfolgsvisualisierung
  • Synchronie-Training
 Sportpsychologie
  • Klassische Sportpsycholgie: Mentaltraining, Entspannung, Autogenes Training, Motivation, Reha, Teambuilding
  • Neurofeedback für Peak Performance
  • Alpha-Theta-Training für Technik- und Wettkampf-Visualisierung
  • leistungssteigernde Yoga-, Atem- und Energie-Übungen
  • Open-Focus Training & Autosuggestion
  • Pranic Healing für mehr Kraf, Ausdauer und gesteigerte Regenerationsfähigkeit

  Verhaltenstherapie
  • Kognitive Verhaltenstherapie: positives Denken, Selbstinstruktionstraining, Entspannungsverfahren
  • Gesprächstherapie: empathisch, klientenzentriert, lösungsorientiert
  • Sozialkompetenz-Training: Körpersprache, Selbstsicherheit, soziale Interaktionen
  • Gewaltfreie Kommunikation = GFK
  • Integration von Körperarbeit und Yoga
  • Klassische Verhaltenstherapie: Belohnungssysteme,  Auflösung von Ängsten